반응형 전체 글17 취미생활로 스트레스 해소하기 스트레스는 현대 사회에서 피할 수 없는 현상이지만, 그것을 효과적으로 관리하는 방법은 있습니다. 취미생활은 우리가 스트레스를 해소하고, 마음의 평온함을 회복하는 데 큰 도움이 됩니다. 이 글에서는 취미생활이 어떻게 우리의 스트레스를 해소하는 데 도움이 되는지에 대해 알아보겠습니다. 취미생활의 중요성 취미생활은 우리의 일상 생활에 다양한 이점을 제공합니다. 이는 우리의 삶에 즐거움을 더하고, 스트레스를 해소하며, 우리의 건강과 웰빙에 긍정적인 영향을 미칩니다. 1.스트레스 해소: 취미생활은 우리가 일상 스트레스에서 벗어나 휴식을 취하고, 마음의 평온함을 회복하는 데 도움이 됩니다. 이는 우리의 정신적, 신체적 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 2.자기 표현: 취미생활은 우리가 자신의 감정과 생각을 표현하는.. 2023. 10. 14. 암 조기 발견에 도움 주는 증상 암 조기 발견에 도움 주는 증상 조기에 나타나는 몸의 증상으로 암을 예방한다. 건강하게 사는 것은 모든 이들의 바램이죠. 건강했던 사람도 암에 걸리면 다 잃을 수 있지요. 그만큼 힘들고 중요하게 생각해야 됩니다. 치료법도 많이 개발되었다지만 아직도 못고치는 암도 많다. 조기증상을 파악해서 암의 조기발견에 도움을 받아보자. ▶▶▶체중감소 갑작스러운 체중감소는 모든 병의 적신호다. 특별한 이유없이 급격한 체중감소는 암을 의심해야 된다. 체장암,위암,페암등의 암도 의심해 볼 수 있다. ▶▶▶음식을 삼키기 어렵거나 목소리 변함 음식 삼키기어려운 것은 두경부암이나 식도암 의심해야 된다. 두경부암이나 식도암을 음식을 삼킬 때 무언가 걸리는 느낌과.. 목넘김이 좋지 않다. 목소리가 변하면 빨리 병원진료를 받기를 원한.. 2023. 1. 8. 아토피성 피부염,아토피의 원인,아토피 치료법 아토피성 피부염 피부가 심한 가려움증과 딱지를 수반하는 피부 습진 질환이라 볼 수 있다. 보통 신생아부터 나타나는 습진이 아토피의 시작이라 볼 수 있으며 성장기 후에도 계속 나타난다 건조증이 수반되고 알레르기성 천식,알레르기성 비염,만성 두드러기 현상이 같이 올 수 있다. 유전적 영향으로 생후 3개월 유아기에는 얼굴에서 전신으로 나타나며 쉽게 낫지 않는다. 10세 이하까지는 가려움을 수반하여 온 몸으로 번 질 수도 있다. 성장기,사춘기때는 가려움을 못참고 긁어 피부가 벗겨지고 피가 나기도 하며 성인이 지나더라도 계속 나타나는 경우가 있긴하지만 대부분 증상은 줄어든다. 유아에게 주로 머리,얼굴,팔다리,몸전체로 퍼지며 붉게 되고 습하며 피부가 민감해지고 두꺼워지기도 하며 딱지가 생기기도 한다. 유아,소아 아.. 2022. 3. 5. 우리나라 옛날 지폐 변천사&돈 모으는 방법 돈이란 무엇인가? \\\\\\\\\\ 몇 년전에 그런 일이 있었다. 로또에 당첨된 형이 있었고 형에게는 동생이 있었는데 우애가 있었던 형제로서 형은 걸린 8억을 받아 동생에게 집을 마련해주는 등 동생들에게 나누어주고 나머지로 식당을 차렸다. 식당이 형편이 안좋아지자 자기가 해준 동생집을 담보로 4천 6백을 빌렸고 제대로 이자를 갚지못해서 동생과 실갱이끝에 동생이 형을 살해한 사건이다. 돈이란 양면의 칼이다. 마냥 이쁜 천사의 모습을 하곤 있지만 뒤엔 악마의 모습을 하고 있다. 보이는 모습은 항상 천사지만 양면성을 가지고 있다. 예전 지폐를 보면 세월을 다시 느낄 수 있으며 애정어린 눈으로 바라보시는 분들이 많을 듯 싶다... 세상 옛 추억에 왠지모를 정감에 지나온 세월의 무심함만 느껴집니다. 돈이 꼭 많.. 2022. 1. 23. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
